Egészség-naptár 2020

2020-as Egészség-naptár  –
Öngyógyítás • Tisztítókúrák • Immunerősítés • Stresszoldás

Képekkel és holdnaptárral • 180 színes oldal, spirál kötés • 11 X 18 cm méret

Ez évi naptárunkat azzal a céllal állítottuk össze, hogy elősegítse az egészség megteremtését és megőrzését. A szelíd és természetes módszerekkel is tehetünk azért, hogy ápoljuk testi-lelki harmóniánkat, vagy ha már megbetegedtünk, akkor beindítsuk szervezetünk öngyógyító folyamatait.

Minden hónaphoz:
• tisztítókúra
• gyógytea
• fűszer
• illóolaj
• Schüssler-só
• homeopátia
• Bach-virágterápia
• do-in
• légző- és kineziológiai gyakorlat
• kihívások testnek és léleknek

+ Egészségtippek minden hétre

„Ép testben ép lélek” – tartja az ókori közmondás. És valóban, ha erős és egészséges a szervezetünk, könnyebben és örömtelibben tudjuk végezni a munkánk, a harmónia és a jó közérzet megélése pedig életünk minden területére pozitívan hat. A mai természetellenes, civilizációs életforma azonban sajnos nem kedvez egészségünk megőrzésének. Az egészség nem magától jön létre, nap mint nap tennünk kell érte! Tudatosan oda kell figyelnünk arra, hogy mi az, amit beengedünk az életünkbe.  A gyümölcsökben, zöldségekben és gabonákban gazdag táplálkozás, a bőséges folyadékbevitel, a rendszeres testmozgás és a káros szenvedélyektől való tartózkodás már jó kiindulási alap ahhoz, hogy gyógyszermentesen, fitten és minél egészségesebben élvezhessük az életet még idősebb korunkban is.
Régen az ember bízott a természet gyógyító erejében, és betegségeire ott kereste a gyógyírt. A mai ember ugyanakkor szeretne minél gyorsabban megszabadulni a bosszantó tünetektől, ezért hajlamos hamar – és sokszor indokolatlanul! – bekapkodni a keze ügyébe eső gyógyszereket. Ehhez képest a szelíd, természetes gyógymódok az immunrendszer, testünk méregtelenítő és szabályozó rendszerei aktivizálása és megerősítése révén működésbe hozzák az emberi szervezet öngyógyító folyamatait. Ezáltal nem csupán mélyebb, valódi testi-lelki gyógyulás jöhet létre, hanem megóvjuk magunkat a nem kívánatos mellékhatásoktól is.
Mivel minden ember egyedi eset, ezért panaszainkkal érdemes orvost és természetgyógyász szakembert felkeresni. Ugyanakkor saját egészségünkért magunknak kell vállalni a felelősséget! Nem lehetünk lusták, érdemes megtanulnunk mindazt a rengeteg házi praktikát és fortélyt, amelyet nagyszüleink még jól ismertek, így önmagunk és családunk számára is megadhatjuk a lehető legnagyobb támogatást. Ebben kíván segítséget nyújtani idei évi naptárunk.