Váradi Tibor előadás (001) — A fáradékonyság és a stressz legyőzése természetes módszerekkel (1996.09.15.)

Leírás

1996.09.15.
Ferencvárosi Művelődési Központ (Bp.)
99 perc

• a stressz fogalma
• a stressz okai
• a stressz fizikai tünetei
• a stressz hatásai az egyes szervekre:
haj, köröm, nyelv, fog, béltraktus, artériák és vénák, izmok
• a láz szerepe
• a helytelen táplálkozás és a stressz kapcsolata:
• a fehér cukor, az ételfestékek, a konzerválás és a természetes drogok (nikotin, alkohol, kávé, tea) hatásai
• a stressz legyőzésének természetes módjai