Váradi Tibor: Népbetegségek megelőzése és szelíd gyógymódjai II. rész

Leírás

Tartalom:

1. Szív- és érrendszeri betegségek
A szívműködés; Betegségcsoportok; Rizikófaktorok; Vizuális diagnosztika; Általános megelőzés és gyógymódok – étrend, fitoterápia, hidroterápia, mozgás, aromaterápia, homeopátia, antropozófus orvoslás; Fertőző szívinfarktus?; A szívbetegek pszichoszomatikája

2. Magas vérnyomás
A vérnyomást befolyásoló legfontosabb tényezők; Vérnyomásértékek; A magas vérnyomás tünetei; Gyógymódok – az étrend megváltoztatása, vitamin- és nyomelembevitel, böjt, gyógyteák, rendszeres mozgás, hidroterápiás módszerek, homeopátia, tisztítókúrák, aromaterápia, stresszoldás, egyéb módszerek; Lelki háttér

3. Emésztőrendszeri betegségek
Vizuális diagnosztika; A helyes táplálkozás alapjai; Gyomorbetegségek, A gyomorhurut természetes kezelésmódjai; A gyomorfekély szelíd gyógymódjai; A puffadás természetes kezelése; Vizuális diagnosztika; A férgesedés gyógymódjai; A férgesedés pszichés háttere; A hasmenés; A hasmenés lelki okai; A székrekedés; A székrekedés pszichés háttere; A bélrendszer daganatos betegségei; Aranyszabályok

4. Reumatikus betegségek
A leggyakoribb reumatikus betegségek; Megelőzésük és természetes gyógymódjaik – étrend, fitoterápia, hidroterápia, kiropraktika, kínai és antropozófus orvoslás, litoterápia, mazdaznan tanácsok; Pszichés háttér

5. Májbetegségek
A máj felépítése és funkciói; A máj betegségei; Májdiagnosztika; Általános májerősítés (étrend, homeopátia, reflexológia, csakraterápia stb.); A májgyulladás szelíd gyógymódjai; Májmegnagyobbodás és májzsugor; Májdaganatok kezelése; Májbetegségek lelki háttere

6. Frontérzékenység
Időjárási változások; Az évszakok hatásai; Étrend, légzőgyakorlatok, színterápia, hidroterápia, fitoterápia, reflexológia, akupresszúra; A frontérzékenység pszichés háttere

7. Fájdalomcsillapítás
Az emberi szervezet saját fájdalomcsillapító mechanizmusa; A fájdalomcsillapítás természetes módszerei (étrend, fitoterápia, masszázs, reflexológia, hidroterápia); Egyéb módszerek – aromaterápia, színterápia; Stresszoldó módszerek; Fülfájás; Szemfájdalmak; Torokfájás; Hát- és derékfájás; Izomfájdalmak; Visszeres fájdalmak; Fogfájás; Fejfájás

Rövid bevezető gondolatok a könyvből:

Az ember eredeti állapota az egészség. A természetestől eltérő életmód természetellenes állapothoz vezet – ezt hívjuk betegségnek. A modern ipari társadalmak, a civilizált életmód velejárói eltávolították az embert a természettől. Bizonyos betegségtípusok egyre gyakrabban és egyre fiatalabb korosztálynál jelentkeznek. Minden embernek megvan a lehetősége, hogy egyszerű és természetes módszerekkel megtartsa vagy visszaszerezze az egészségét. A holisztikus gyógyászat ismét reneszánszát éli, hiszen a modern tudományos kutatások révén sok ősi módszer létjogosultsága nyert bizonyítást.

A holisztikus gyógyászat alapelvei a következők:

1. Az egész ember gyógyítása
A holisztikus gyógyászat által használt emberkép test–lélek–szellem hármasságából áll (trichotom emberkép). Ha betegség lép fel, akkor e rendszer szerint az egész ember beteg, a gyógyításnak tehát mindhárom szinten zajlania kell. Minden betegségnek van testi, lelki és szellemi oka. Ha a gyógyítás csak egy szinten történik, az eredmény részleges lesz.

2. A természeti törvények ismerete és alkalmazása
A mai emberek nem ismerik az alapvető természeti törvényeket, ezért ezeket folyamatosan áthágják, s részben emiatt betegednek meg. Ezen törvények ismerete és alkalmazása a
holisztikus gyógyászat gerincét képezi.

3. A megelőzés fontossága
Sokkal könnyebb a betegségek megelőzése, mint a már beteg, degenerálódott szervezet helyreállítása. Az elsődleges cél tehát nem a gyógyítás, hanem az egészség megőrzése a természetes
életmód által.

4. Szelíd diagnózis
A holisztikus gyógyászat külső jelekből következtet a belső szervek állapotára. Ez a diagnosztikai eljárás egyszerű, olcsó, fájdalommentes és semmilyen mellékhatása nincsen. A szakember
számára az arc, a haj, a körmök, a szem és a fül elváltozásai mind-mind lényeges információkat hordoznak. Az alapos megtekintés mellett a diagnózis felállításának fontos részét képezi a kikérdezés és a tapintás is.

5. Természetes gyógymódok
Ez a rendszer egyszerű, természetes terápiákat használ. A gyógymódok nagy része közvetlenül a természetből merít (táplálékok, gyógynövények, lég- és napfürdők, agyag- és iszappakolások,
hidroterápiai módszerek stb.) Olyan gyógymódokat használ, amelyek teljesen összhangban állnak az ember természetével.

6. A testben minden mindennel összefügg
A holisztikus gyógyászat kerüli a szakosodást, a testre komplex rendszerként tekint, amelyben minden mindennel ös?szefügg. Akárhol történjék is hát a gyógyító beavatkozás, az az összes szervnél és szervrendszernél éreztetni fogja pozitív hatását.

7. Az öngyógyító erők aktivizálása
Minden ember szervezete komoly öngyógyító mechanizmussal rendelkezik. Betegség esetén ez a folyamat erősen blokkolódhat. Éppen ezért a cél a szervezet saját, belső gyógyító erőinek
a fokozása egyszerű, természetes és szelíd módszerekkel. A holisztikus gyógyászat által leggyakrabban használt módszerek, vagyis a bázisterápia elemei a következők:

• Helyes táplálkozás, diéta
• Méregtelenítés, tisztítókúrák, böjt
• Vitamin- és nyomelembevitel
• Gyógynövények használata (fitoterápia)
• A természeti elemekkel való gyógyítás (tiszta víz, napfény stb.)
• Friss levegőn végzett légzőgyakorlatok
• Rendszeres mozgás (úszás, futás, kirándulás stb.)
• A gerinc helyretétele (kiropraktika)
• Természetes immunerősítés
• Természetes fájdalomcsillapítás

Minden betegség közös oka a szeretethiány. Az egészséghez vezető út a szeretet útja. Szeretettel közelítsünk a természet felé, fogadjuk el szeretettel önmagunkat, forduljunk szeretettel embertársaink felé! A szeretet a legfőbb gyógyító erő!