2001.03.18.
Ferencvárosi Művelődési Központ (Bp.)
60 perc
• a csontritkulás okai és tünetei
• kalciumrabló gyógyszerek
• a csontritkulást elősegítő étrend: fehér cukor, finomított liszt, koffein- és alkohol-fogyasztás és a túlzott fehérjebevitel
• a tejfogyasztás és a csontritkulás
• vitaminokkal, nyomelemekkel és ásványi anyagokkal a csontritkulás ellen
• a gyógyító mozgás
• egyéb természetes gyógymódok
• a csontritkulás lelki háttere