2500 Ft
Ízelítő a témákból:
Ízelítő a témákból:
„A legtöbb ember boldog és örömteli életet szeretne élni, mégis kevesen tesznek érte tudatosan és célirányosan. Hajlamosak vagyunk – tisztelet a kivételnek – inkább a nehézségekre és a problémákra fókuszálni, pedig dönthetünk úgy is, hogy a szépre és a jóra irányítjuk lelki szemeinket.
Számtalan dolgot tehetünk azért, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben. A legtöbb ilyen módszer ráadásul még csak pénzbe sem kerül, hiszen belső változtatásokról van szó. A leggyakoribb tévedés, hogy a külső körülmények alakulásától várjuk a boldogságot, pedig nekünk kellene elsősorban változnunk. Sokan vágynak boldogabb életre, de nem tudják, mit tegyenek ennek megteremtése érdekében. Könyvemmel abban szeretnék segíteni, hogy felismerjük, milyen lépéseket kell megtennünk ahhoz, hogy örömtelibbé formáljuk hétköznapjainkat.”
Váradi Tibor
TARTALOM
Előszó
Az autentikus életöröm és a jóllét elmélete
Pozitív célok kitűzése és megvalósítása
A boldog élet tizenkét aranyszabálya
A helyesen értelmezett optimizmus
Újabb hét aranyszabály a boldog élethez
Boldogságidentitás és boldogságmítoszok
Felelősségvállalás és életigenlés
…és még hét további aranyszabály
Ókori igazságok és boldogságreceptek
Hála, öröm, boldogság a metafizika fényében
Világvallások tanításai a boldogságról
Boldogságtippek – határok nélkül
Felhasznált és ajánlott irodalom
